コミセン秋の体験イベント好評受付中

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お知らせ

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2019.10.21お知らせ

コミセン秋の体験イベント好評受付中

コミセン秋の体験イベント

『コミセン 秋の体験イベント』
好評受付中です。
この機会にぜひいろいろな体験をお楽しみください。

お申込み・お問い合わせは 電話:072-366-0077 または窓口まで
コミセン秋の体験イベント

アクリル絵画

アクリル絵の具を使って絵を描いてみませんか
※中学生以上が対象です。

アクリル絵画

キレイと癒しの体験

ビューティタッチセラピー
プロ写真家による撮影会
パステルアート
美容鍼
姿勢健康チェック
※開催時間内に空きがあればいくつでも体験可能です。
キレイと癒しの体験

背筋すっきり椅子体操

椅子に座ったままできる簡単な体操です。
※50歳以上の方が対象です。
背筋すっきり椅子体操

手編み

【3回連続講座】3回すべて参加できる方が対象です。
 ※事前予約が必要です。
マフラー・帽子・ベストのコースがあります。

手編み

ストレッチ体操

4種類の簡単な体操
姿勢の歪みを調整、体を柔らかくして
心とカラダの健康を保ちます。
※5本指靴下をご準備下さい。
ストレッチ体操

英会話

実際にネイティブが使っているカジュアルな表現を学習し
生きた英語を学びませんか?
※高校生以上で英語力中級程度の方が対象
英会話

女性のための健康運動

運動不足の女性を対象に筋肉を本来あるポジションに
戻すためのエクササイズ
※30~50歳代の女性が対象
女性のための健康運動

ヨガ

呼吸に意識を向け体の内側から
健康に美しくをテーマに行います。
ヨガ

からだメンテナンス

骨盤の歪みを矯正し、ひざ痛・股関節痛・腰痛などに
効果を期待できる簡単エクササイズ
からだメンテナンス

フィットネスダンス

身体機能の改善を目的としたフィットネスダンス
フィットネスダンス