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フレイル予防 椅子体操
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スポーツ
フレイル予防 椅子体操
【団体名】
ふろむさやま
【代表者】 岡本 京子
【連絡先】 090-3651-4105
【活動日】 月・木曜日/午前中
【新規募集】 あり➡まずは問い合わせください。
【体験・見学】あり➡要予約
※
参加料必要
【活動の内容】
◆高齢者(特に女性)を対象とした健康椅子体操。
◆フレイルを予防
◆背筋もすっきり!
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